Info linija 011/23-93-490 Besplatna dostava (min. 3500 rsd do 2kg)
Hidratacija tokom leta

Hidratacija tokom leta

Visoke temperature, izloženost suncu samo su neki od razloga zbog čega leti brže ožednimo te je potreba za tečnošću u tom periodu izaženija. Redovno unošenje vode je važno za opšte zdravlje i funkcionisanje celokupnog organizma. Siptomi dehidratacije su individualne. Usled dehidratacije naše telo pati, te se osećamo umorno iako fizički...

Pročitajte više
Pripremite kožu i kosu za leto

Pripremite kožu i kosu za leto

U iščekivanju leta, putovanja, odmora na plaži i suncu često nam se desi da zaboravimo na dodatnu negu i zaštitu i to posebno kose i kože. Neretko se dešava da izgorimo jer se nismo pravilno zaštitili što dalje vodi do pada imuniteta, vrtoglavice ili pak povraćanja ukoliko smo previše bili izloženi suncu i visokim tempera...

Pročitajte više
Kako zaštititi bebu od letnjih vrućina?

Kako zaštititi bebu od letnjih vrućina?

Dolazak leta izaziva čitavu lavinu pomešanih osećanja. Raduje mu se jer ćemo konačno odložiti dosadne kapute i džemper i uskočiti i u laganu garderobu, sa druge strane sama pomisao na vrućine zadaje glavobolje. Letnje vrućine posebno brinu novopečene mame. Kako zaštiti bebu od letnjih vrućina? Koji preparati se preporučuju, a koje bi trebalo izbegav...

Pročitajte više
Kako da uklonite neželjene dlačice?

Kako da uklonite neželjene dlačice?

Pored celulita za koji se kaže da je neprijatelj skoro 90 procenata ženske populacije, tu je i problem neželjenih dlačica po telu koje se posebno uočavaju tokom letnjih meseci. Zimi to i nije toliki problem jer su tu dugi džemperi i pantalone, ali kako iskočimo iz tih slojeva garderobe ti „nedostaci” postaju vidljiviji. S tim u vezi valja razmisliti o...

Pročitajte više
Šta sve treba da znate o celulitu?

Šta sve treba da znate o celulitu?

Jedan od najvećih „neprijatelja“ svake devojke jeste celulit. Ovaj naizgled estetski problem nosi i određen skup blagih zdravstvenih tegoba. Prva asocijacija koja se vezuje za celulit jesu ružne nataložene masti koje se uglavnom pojavljuju po nogama u predelu butina. Međutim, celulit donosi neke druge probleme koji su šire gledano znatno ozbilj...

Pročitajte više
Šta su policistični jajnici?

Šta su policistični jajnici?

Jedna od najčešćih hormonskih bolesti koja se javlja kod žena nosi naziv polistični jajnici. Statistike sa zapada govore da svaka deseta žena ima problem sa tim. Sam naziv vezuje se izgled jajnika koji tada mogu biti znatno veći od normalnih i oko kojih se nalazi veliki broj cisti veličine ne većih od 8 milimetara. Simptomi polisitčnih jajnika Ka...

Pročitajte više
Zašto su probiotici važni?

Zašto su probiotici važni?

Probiotici su živi mikroorganizmi koji pozitivno utiču na zdravlje ukoliko se uzimaju u određenoj količini – definicija je Svetske zdravstvene organizacije. Njihov učinak na naš celokupni organizam je višestruk, a razloga za to je mnogo. Pored toga što održavaju normalnu bakterijsku floru u telu, pomažu prilikom gubitka telesne mase, &s...

Pročitajte više
Zašto je važan balans omega 3 i 6 masnih kiselina?

Zašto je važan balans omega 3 i 6 masnih kiselina?

Poznato je da ljudski organizam sintetiše brojne molekule na osnovu sastojaka koji se svakodnevno unose putem hrane. Međutim postoje neke masne kiseline koje se ne mogu sintetisati, te je jedini način njihovog unosa upravo preko hrane ili određenih suplemenata. Omega 6 i omega 3 masne kiseline spadaju u tu grupu i suštinski su važne za naše z...

Pročitajte više
Kako sprečiti opadanje kose?

Kako sprečiti opadanje kose?

Statistika pokazuje da svakodnevno izgubimo i do 80 vlasi. Prema rečima stručnjaka to je normalna pojava, što znači da svako opadanje kose nije alarmantno i nije potrebno neke specifične tretmane. Poseta lekaru se preporučuje ako kosa opada u nekom dužem periodu ili ako nije se desilo pod uticajem nekih jakih sredstava. Lista razloga za opadanje kose je po...

Pročitajte više
Kako zaštiti kožu tokom zimskih meseci?

Kako zaštiti kožu tokom zimskih meseci?

Koža je najveći organ ljudskog tela. Debljina joj varira, te je najdeblja na dlanovima i petama, dok je najtanja u predelu očnih kapaka. Njena glavna uloga jeste da štiti telo od svih štetnih uticaja koji dolaze iz spoljnog sveta, poput UV zračenja, mikroorganizama. Da bi svoju funkciju mogla da obavlja na najbolji mogući način potrebna joj je adekv...

Pročitajte više
Kako očuvati imunitet tokom zime?

Kako očuvati imunitet tokom zime?

Brze i učestale klimatske promene, bez postojanja jasne granice između godišnjih imaju veliki uticaj na ljudski organizam. Nepovoljne klimatske promene su pogodne za razvoj i razmnožavanje mikroorganizama (virusa, bakterija, gljivica). Da bi se posledice, koje ovi mikroorganizmi ostavljaju na humani organizam, sprečile potrebno je delovati preventivno i oj...

Pročitajte više
Atopijski dermatritis

Atopijski dermatritis

Atopijski dermatitis pogađa odrasle, decu i bebe. Atopična koža je veoma suva i sklona iritaciji. Atopijski dermatitis se najčešće javlja između drugog i trećeg meseca života i to pojavom crvenih pečata, jasno ograničenih na obrazima, šakama, a kasnije i na zonama pregiba laktova i kolena. Oboljenje se razvija kroz aktivne faze u kojima koža bukne i...

Pročitajte više